Leo 34.09 km Bringázás 2009-08-07-n 17:00-kor

Leo bringázás

2009.08.07 Péntek, 17:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:13:00

Távolság

34.09 km

Tempó

02:08 p/km (28.02 km/h)

Edzésleírás

Laza, rövid tekerés Gergö szomszéddal. Változtattam még egy kicsit az ülés beállitáson és a könyöklön, ezt próbálgattam. Mondjuk most nem éreztem, hogy hu de jol megy, de nem ment rosszul sem. A forgalom brutál volt, az ut mintha egyre rosszabb lenne és a kocsik miatt a gödröket se mertem kerülgetni. Sztem még egy hasonlo lazázás belefér IM elött.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:13:00	34.09	02:08	28.02	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.