galagyuri futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:08:05Távolság
15.07 kmTempó
04:31 p/km (13.28 km/h)Edzésleírás
Kazal-Lanchid odavissza. Hat borult a du prg...beteg a csalad. Igy az EF edzesre se jutottam el es a futas estre maradt. De legalabb 9 elott el tudtam indulni...-3 fok lett, de feloltoztem az nem zavart. Szep tiszta levego volt, nagyon szep volt a varos, vegre jarhato a budai rakpart, minden nagyon fenyes volt. Amugy lazan toltam de nem is ment volna porgosebben. Delben valami szar rantottcsirket ettem ami elrontotta gyomrom. Sajnos a terdem erzem azert. Kihivas lesz a kovetkezo par nap.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:08:05 | 15.07 | 04:31 | 13.28 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
