Edzésleírás
9. Deseda köröm, csodálatos őszies/télies környezetben.
Kilométerek: 07:35, 07:04, 06:59, 06:49, 06:50, 06:51 ,06:53, 07:47, 07:04, 06:27, 06:41, 07:04, 06:55, 06:43
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:37:42 | 14 | 06:59 | 8.60 | 34 | 0 | 171 | 152 |