Edzésleírás
Ma 10km-t futottam. Nem sok kedvem volt elindulni, de jól tettem, hogy nem hagytam ki. Picit gyorsulok, de még van hová.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:11:22 | 10 | 07:08 | 8.41 | 0 | 0 | 156 | 147 |