jocccc Úszás

2009.07.31 Péntek, 10:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:40:00

Távolság

1.5 km

Tempó

26:40 p/km (2.25 km/h)

Edzésleírás

400 gy-m bem, 400 gy technika, 200 gy technikára figyelve, 400 mell, 100 lev. szerettem volna gyakorolni az 5ös levegőt, de nem ment valami fényesen a technikázás sem, így váltottam mellre, majd levezettem. átmozgatásnak jó volt, holnap Fadd!

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

bettiblue képe

bettiblue 5643 napja

Azt hittem Balaton-átúszol, de akkor Faddhoz kívánok sok sikert!
Csupi képe

Csupi 5643 napja

Holnap szurkolok neked mindent bele!
Lallo képe

Lallo 5643 napja

Jó versenyzést kívánok és hogy közben érezd jól magad!!

Felszerelések

Arena Aqua Racer