SimonZ futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:44:24Távolság
6 km Szint: 4 mTempó
07:24 p/km (8.11 km/h)Pulzus
Átlag
129
Minimum
0
Maximum
143
Edzésleírás
Sohasem gondoltam volna, hogy egyszer ezt írom, de ez a 8-9 fok a legideálisabb számomra a futáshoz! Eszméletlen jó a levegő odakint, kristálytiszta, szinte harapni lehetne, és nagyon jól esett a mai futás! A legszebb az egészben, hogy semmi baja nem volt a térdemnek, kedden még fájdogált 4 kilométer után, ma nem.
Köridők: 07:32, 07:31, 07:31, 07:28, 07:15, 07:07
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:44:24 | 6 | 07:24 | 8.11 | 4 | 0 | 143 | 129 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
