breky bringázás

2009.07.26 Vasárnap, 16:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:54:00

Távolság

50 km Szint: 450 m

Tempó

02:17 p/km (26.32 km/h)

Pulzus

Átlag
129
Minimum
0
Maximum
151

Edzésleírás

Érd-Sóskút-Biatorbágy. Nem nyomtam nagyon, inkább pörgettem, féltem, hogy visszajön a tegnapi térdfájásom. A szembeszeles emelkedőkből is kijutott bőven.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:54:00 50 02:17 26.32 0 0 0 151 129
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!