tomcsi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:22:00Távolság
14.2 kmTempó
05:46 p/km (10.39 km/h)Edzésleírás
mikor kimentem már megcsapott a friss-páradós levegő...szuper idő ismét...
2 futást terveztem mára, de biztos ami zicher megfutottam a hosszabbikat...ki tudja mit hoz a jövő...
az idő sacc, az órám lemerült közben...minek várom meg míg lemerül az aksi :-)
laziból mentem, csak ami jólesik...
Hajrá Optivitások!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:22:00 | 14.2 | 05:46 | 10.39 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
benifurnstall 3308 napja
Este egy tizes meg belefer hogy jobban csuszon a sör!!! :-) :-)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
csabipontkom 3306 napja
Elsőre nem is rossz! :) Egs!