Edzésleírás
Bő egyórás futás a Szigeten ... jobbára a pudingon :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:11:14 | 14.26 | 05:00 | 12.01 | 27 | 76 | 152 | 139 |