Edzésleírás
Alapozó P141-es Deseda-kör.
Köridők: 07:22, 07:34, 07:35, 06:59, 07:04, 07:18, 06:53, 08:17, 06:26, 06:29, 06:30, 07:03, 06:50, 05:58
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:38:11 | 14 | 07:01 | 8.56 | 34 | 0 | 161 | 140 |