SimonZ futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:56:38Távolság
8 km Szint: 4 mTempó
07:05 p/km (8.48 km/h)Pulzus
Átlag
143
Minimum
0
Maximum
169
Edzésleírás
Pulzuskontrollos alapozó futás P141-en. A végén két gyorsabb kör a jelenlegi 5 km-es versenytempóm környékén.
Köridők: 07:18, 07:42, 07:36, 07:37, 07:26, 07:21, 05:51, 05:47
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:56:38 | 8 | 07:05 | 8.48 | 4 | 0 | 169 | 143 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
