Edzésleírás
kifelé és haza lazán, a hegyet is csak módjával tettem oda, de azért nem is lazsáltam. jó volt, és 7 után már nem is volt meleg. de hogy mi lesz ebből jövő héten, arról fogalmam sincs... és ma megint küllőt törtem, ezzel a kerékkel az 5.-et, asszem újrafűzetem az egészet.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:40:00 | 65.3 | 02:27 | 24.49 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |