jocccc bringázás

2015.08.01 Szombat, 14:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:00:00

Távolság

72.6 km

Tempó

02:29 p/km (24.20 km/h)

Edzésleírás

Pilisszentkereszt

munka után Orsival. hegyre fel végig beülve, erőből forgatva. nem mindig esett jól, nem is éreztem, hogy jól menne, de lesz ez jobb is.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
03:00:00 72.6 02:29 24.20 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Egyéb Sidi Zeta