Edzésleírás
Itthonról a buszig, meg Sóstón az erdőn át a tóig. Klassz volt, és legalább Anya is mozgott megint valamit. Mondjuk arra már nem tudtam rávenni, hogy hazafelé is sétáljunk, de ez is több volt, mint a semmi.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:15:00 | 6 | 12:30 | 4.80 | 0 | 0 | 0 | 0 |