Hauanita futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:45:23Távolság
7.5 kmTempó
06:03 p/km (9.92 km/h)Edzésleírás
Megint 8 Sóstó-kör a rekortánon. De olyan fáradtak voltak a lábaim - de már úgy féltávnál - mintha minimum egy maratont futottam volna. Na jó, felet. De legalább az elmúlt 6 napban 4-szer futottam, ez azért jó arány :) Holnap lazulok. Mert megérdemlem. :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:45:23 | 7.5 | 06:03 | 9.92 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
3 hozzászólás
Hauanita 3203 napja
Óóóó, hát sajnálom, hogy nem értél utól (pedig nem voltam gyors, ugye), legalább dumáltunk volna két kört.
De legalább értem, mi a gondja a pestieknek a Margit-sziget körrel. Rengeteg a gyalogos, bringó hintós, babakocsis ezen is... A tömeg miatt nem is érdekelne, de sajnálnám, ha hamar tönkremenne, pedig, ha így haladunk, tönkre fog.
eftomi 3203 napja
Ahha. Akkor Te futottál előttem kb. 150m-rel, a tempónk azonos volt. :-) Ma érintettem a tavat kétszer is.
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
eftomi 3202 napja
Tudatosan futok max. 6p/km-s tempóval. Nem könnyű tartani, de megyeget. :-) A futókört már többször láttam karbantartani.