Edzésleírás
Egyedül, otthonról, szokásos mélyhátizom-mélyhasizom. Viszonylag rendesen csináltam a feladatokat és nem kapkodtam
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
00:40:00 | 0 | 0 | 0 |