jocccc Úszás

2015.07.10 Péntek, 07:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:25:00

Távolság

1.5 km

Tempó

16:40 p/km (3.60 km/h)

Pulzus

Átlag
141
Minimum
0
Maximum
153

Edzésleírás

Main-Donau Kanal, versenypálya "beúszás", neoprénben. egész jól esett, és kipróbáltam a pulzusmérővel úszást is, bár nincs mivel összehasonlítani az értékeket. versenyen is rajtam lesz, ennyivel rövidebb lesz a depó :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:25:00 1.5 16:40 3.60 0 153 141
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Egyéb Blueseventy Fusion neoprén