Edzésleírás
A végére megsűltem. NAgyon meleg volt. Most éppen Olaszországban edzegetek. :) Tengerpart és emelkedők egyben. Még jó hogy már hozzá vagyok szokva Ausztria miatt. Jól ment bár egy kicsit mintha túl jó is lett volna.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:32:36 | 7.15 | 04:34 | 13.16 | 0 | 0 | 160 | 141 | |
00:35:07 | 8.2 | 04:17 | 14.01 | 0 | 0 | 165 | 152 |