Edzésnapló

1
1 km
17:18
17:18 p/km
2
4.02 km
1:18:39
19:34 p/km
3
9 km
2:34:55
17:13 p/km
4
0.83 km
03:51
04:38 p/km
4.09 km
1:10:53
17:20 p/km
1.01 km
25:13
24:58 p/km
5
2.65 km
53:34
20:13 p/km
7.36 km
1:57:00
15:54 p/km
6
2.09 km
47:17
22:37 p/km
10.15 km
3:20:12
19:43 p/km
7
2.17 km
47:22
21:50 p/km
14. hét
10 túra
43.54 km
13:32:23
1 bringázás
0.83 km
0:03:51
8
9
10
11
12
13
1.99 km
32:50
16:30 p/km
14
15. hét
1 túra
1.99 km
0:32:50
15
16
17
18
19
20
21
16. hét
22
23
24
25
26
27
28
17. hét
29
30
1
2
3
4
5
18. hét

Április összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Bringázás
1 0.83 km

0:03:51

0.83 km

0:03:51

Túra
11 45.53 km

14:05:13

10.15 km

3:20:12

Összesen 12 46.36 km

14:09:04

10.15 km

3:20:12

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
58 703 km

55:33:18

20 km

1:30:43

Bringázás
135 3947.81 km

154:09:05

127.17 km

5:32:07

Túra
13 57.14 km

17:10:55

10.15 km

3:20:12

Erősport
2 0 kg

0:22:19

0 kg

0:11:43

Összesen 208 4707.95 km

227:15:37

127.170 km

5:32:07