plezerm 12.9 km Futás 2015-06-25-n 19:19-kor

plezerm futás

2015.06.25 Csütörtök, 19:19:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:04:00

Távolság

12.9 km

Tempó

04:58 p/km (12.09 km/h)

Edzésleírás

Rákospatak mellet a bringaúton.

A Pepi kísért bringával végig. Ügyi volt.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:04:00	12.9	04:58	12.09	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

dorik 3250 napja

:) ez aranyos. Szegeny gyerek nem ilyen urias sporthoz van szokva.

plezerm 3250 napja

Igen a Petra (alias Pepi) Bringával kísért engem. 9. km-nél közölte, hogy fáj a hátsója a sok üléstől. :-D

zolle 3251 napja

Kell a futás! :-)

Pepi?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.