Edzésleírás
Jó volt, hogy elkezdett enyhülni kicsit a kánikula így két hét után végre. Mindig ilyenkor van meleg, aztán nyáron meg tavaly alig volt jó idő :(
A futás viszont ennek megfelelően jobban esett, klassz volt :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:41:40 | 7 | 05:57 | 10.08 | 0 | 0 | 0 | 0 |