Edzésleírás
A hét során elnyeltek a szóbeli érettségik, későn értem haza, éhesen, fáradtan, kimerülten, olyankor nem vágytam elindulni. Tegnap végre az utolsó érintett osztályom is átvehette érettségi bizonyítványát, lezárult számomra a meló. Már csak egy évzáró és egy záróértekezlet, aztán enyém a nyár :)
Ezen a mostanin érezni lehetett, hogy jó rég mozogtam, gyönge voltam, de majd összeszedem magam állóképességileg is megint :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:39:55 | 7 | 05:42 | 10.52 | 0 | 0 | 0 | 0 |