jocccc 20 km Bringázás 2009-07-01-n 18:00-kor

jocccc bringázás

2009.07.01 Szerda, 18:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:48:00

Távolság

20 km

Tempó

02:24 p/km (25.00 km/h)

Pulzus

Átlag

141

Minimum

Maximum

Edzésleírás

lediplomáztam:):):) 5ös lett:):):) (utólag is köszönöm a tegnapi hozzászólásokat:) ) mivel a déli 12 óra óta elfogyasztott alkoholmennyiségem nagy valószínűséggel meghaladta a közúti forgalomban megengedhetőt, így nem akartam nekivágni egy Pap-rét körnek. helyette maradt a terem. a pulzus pedig remélem csak a kialvatlanság miatt volt magasabb a szokásosnál.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:48:00	20	02:24	25.00	0	0	0	0	141

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

8 hozzászólás

csattogoboka 5448 napja

Gratulálok! Igazi felnőtt vagy, hhúúúúha!!!! :)

jocccc 5448 napja

köszönöm mindenkinek!:)
próbáltam vigyázni a mennyiséggel:) másnap délig ráadásul ki kellett költöznöm a szobámból, így számomra hamar véget ért az este... de megígértem a többieknek, hogy egyszer bepótoljuk!

Szab 5448 napja

Diploma: gratula! annyira nem is lehetett sok ott az alkohol, ha másnap akár egy teremkerékpárra is, de rá tudtál ülni.. :))

Ötvi 5449 napja

Gratulálok! Jár az 5 csillag! Most kivételesen a diplomának szól a csillagozás.

Katka 5450 napja

Ez nagy dolog, gratulálok! Most már szólíthatnak" mérnök úr"-nak?:))
A méltó ünneplés mindenképpen jár érte:))

Csupi 5450 napja

ezúton is gratula a vizsgához... pulzus a meleg a páratartalom,és a stressz után még jó hogy feljebb megy...

Pierre 5450 napja

Gratula!!!

bettiblue 5450 napja

Akkor államvizsga p...? :P Nagyon nagy gratula és egészségedre (értve itt az edzést és az ünneplést is)! :)

Felszerelések

Egyéb Sidi Zeta

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.