Edzésleírás
A tegnapi után ma kicsit fáradtak voltak a combjaim. Keringésre rendben voltam. A lábaim viszont a legkisebb emelkedőn is jeleztek.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:31:49 | 6.75 | 04:43 | 12.73 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:31:24 | 6.75 | 04:39 | 12.90 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:02:19 | 0.5 | 04:38 | 12.95 | 0 | 0 | 0 | 0 |