zolle futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:13:37Távolság
14 kmTempó
05:16 p/km (11.41 km/h)Edzésleírás
7km 38:10;
7km 35:27;
Nagyon szar volt, végig szenvedtem a 2 hét pihenő után.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:13:37 | 14 | 05:16 | 11.41 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
torolt_2457 3275 napja
Kényszerpihenő volt? Szerintem egy hét, és újra szállsz-repülsz!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
zolle 3274 napja
Igan, kényszer sajna. "Derekas" ember vagyok. :-( ;-)