Sport

(verseny)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

14 km

Tempó

04:17 p/km (14.00 km/h)

Edzésleírás

Balatonman, Iron táv, váltó

az úszás miatt az eredeti 5-7es körfelosztást 4-8ra módosítottuk. elején egyből 2 körrel kezdtem, talán picit gyorsan is, de azért nem volt vészes, és jól is ment a körülményekhez képest, bár kajálni nem sokat tudtam a pihi alatt sem, de a kóla-csoki azért adott egy kis energiát. utána 3 kör pihi, majd 1et futottam, ami jól is ment, viszont az újabb 3 körös pihi után az uccsó 1 köröm már nem volt élettel teli, vártam, hogy vége legyen. köridők: 14:04(ez rövidebb)-15:36-14:48-15:19.

végül 11:25:31el jöttünk be, amivel 2.-ok lettünk volna, de valószínűleg az úszás miatt "kizártak" minket, de a részidőinket legalább le tudtuk nyomozni. ennek ellenére nagyon jól éreztük magunkat, Orsi is ügyes volt. jó kis verseny volt, nekem pedig tökéletes felkészülés Rothra.

4 hozzászólás

tuskenrider 3496 napja

Gratulálok!

Wierchen 3496 napja

Nagyon jót metetek, gratulálok!

tormanoja 3496 napja

Ügyesek voltatok nagyon és szuper a befutó képetek!!!

Ötvi 3497 napja

Gratulálok! Szép menet volt :)