Pepe88 Egyéb 2015-05-27-n 10:00-kor

Pepe88 egyéb

2015.05.27 Szerda, 10:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:00:00

Edzésleírás

2.oxigén

2,5óra

Elvileg 8kor gyógytornával kezdtem volna a napot sportkorházban, de tegnap 23:30kor jutottam ágyba, ami még oké lett volna, de olyan izomlázam volt, hogy 1:30-ig nem tudtam elaludni...Így aztán oxigénra is nehezen keltem fel...Miután felébredtem már bántam kicsit és inkább úgy csináltam volna, hogy kipihenem magam, utána hidegkamra, ahol ha van időm futok, de a legfontosabb az új tapasz, mert a tegnapi lejött és onnan SZAG edzés

Edzésszakaszok

Idő	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:00:00	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.