Edzésleírás
1) Edzés: 5x: 3 perc futás-4 perc séta
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:35:00 | 4.34 | 08:04 | 7.44 | 15 | 0 | 0 | 0 |