Pepe88 egyéb

2015.05.19 Kedd, 15:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:30:00

Edzésleírás

4,5 hét után ismét SZAG-ban!

Lábam miatt csak korlátozottan: talajtornán a kézállást és fejállást gyakoroltam, utóbbi nem is rossz, ahhoz képest, hogy most kezdtem! 1-2 pontot össze fogok valahogy szedni a tornán, ha addig nem sérülök vissza...

A gyűrű katasztrófa, most már meg "mertem fogni", de felmenni bicskába vagy mibe még nem...talán holnap...ez borzasztó lesz.

 

Kéziben 7-esek jól mennek eléggé.

Judót néztük ma először és első alkalomhoz képest egész jól megy (mivel baromi könnyű végülis)

 

65%-ra tippelem most magam maximumra. 60% kell az ötöshöz, de ehhez még jön a szóbeli is. Azért a gyakorlatban 55 alá nem nagyon szabadna menni és ez a 65% nagyon kéne, jó lenne. Mivel tanulni baromira nincs kedvem

Edzésszakaszok

Idő Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:30:00 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!