Edzésleírás
A 12 órás verseny utáni levezetés ... a töredék kör lemérése után a kör maradékának nagyját lekocogtam a depónkig :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:04:30 | 0.75 | 06:00 | 10.00 | 0 | 100 | 128 | 120 |