tomcsi bringázás

2015.05.13 Szerda, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:12:21

Távolság

34 km Szint: 450 m

Tempó

02:08 p/km (28.20 km/h)

Edzésleírás

míg Andi hazaér gondoltam megyek egy kört...szuper idő volt, és múltkor 1:13 valamennyit mentem, utána közelében sem, mondom megnézem jól néztem-e egyáltalán...aztán Vácegresnél már szemergett, de tudtam nem lesz sok víz...ahol tudtam megtekertem az emelkedőket...és láss csodát, valós az 1:13...kidöglöttem rendesen a végére...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 0 00:00 0.00 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

PecsiPeter képe

PecsiPeter 3287 napja

Jók ezek az edzések, kellenek is Neked! Bár már így is k... erős vagy

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!