hencs007 jóga

2015.05.05 Kedd, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:30:00

Edzésleírás

Dinamikus óra a javából. Kb úgy megizzadtam, mintha forró jógán lettem volna. Angi különös kegyetlenséggel időz el a chaturangákban (fekvőtámasz póz) és a többi, hát és fenékerősítő kitartott ászanákról csak említést teszek... Tetszik a hozzáállása! :-)))

Edzésszakaszok

Idő Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:30:00 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!