Mike255 bringázás

2015.04.29 Szerda, 14:44:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:04:33

Távolság

65.54 km Szint: 351 m

Tempó

01:54 p/km (31.57 km/h)

Pulzus

Átlag
132
Minimum
0
Maximum
173

Edzésleírás

Balatonman edzőtábor - 5. nap - bringa

 

Ugyanaz, mint első nap. 2x 15 perc lánctalp. Jól toltuk most. Visszafele jó kis szembeszél volt. Papkeszitől Szabi és Iván jól megtolta, ott már hátszél volt, csak úgy száguldottunk felfele. A végén viszont nem figyeltek, így a Balatonkenese táblát elsőként értem el. :D

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:04:33 65.54 01:54 31.57 351 80 0 173 132
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!