Edzésleírás

16. úszás - Technikai edzés

Alapvetően technikai úszás volt a mai, kivételesen Baluval, ennek ellenére az utolsó harmadban úsztam két olyat, amire nagyon büszke vagyok. 400m laza bemelegítés után jöttek az uszonyos (mindkét vagy hol egyik, hol másik lábon) gyakorlatok. Ezt követően jött egy laza 100-as, majd szerintem az eddigi legjobb úszásom. Balu 200m gyorsot kért. Ezt nekem sikerült 3:37 alatt teljesíteni. A táv világcsúcsa 1:39,37, de én már ezzel sem vagyok elégedetlen. Az edzés zárásaként pedig nyomtam egy laza 500-ast, amin 10:10-et értem el, ezért Balu megdicsért. :)