tomcsi bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:40:00Távolság
62 km Szint: 500 mTempó
02:35 p/km (23.25 km/h)Edzésleírás
már rövidben...
többet akartam ennyi lett, de fokozatosság miatt nem is baj...
szuper idő...nem hajtottam szét magam...az idő nettó, sokat álltunk eszegettünk, csak ha azt írom be még vacakabb az átlag :-)
az új fék frankó, a csákó egy hosszabb tán montis fékpofát rakott be...a lényeg nem csikorog...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:40:00 | 62 | 02:35 | 23.25 | 500 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
csabipontkom 3543 napja
Szoktató tekerés. :) Egs!
Jó átmozgatás volt a holnapi versenyre! Hajrá!