Edzésleírás
crossfit...franyó volt, ez még a kellemes kategória...vittem pulzusmérőt kiváncsiságból, a max 162 volt...normál...
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:15:00 | 1.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
nem is volt igazi crossfitt ! nekem 190 alatt nem volt hasonlo edzésen soha a max :P
tomcsi 3544 napja
mert rosszul csinálod :-P