Edzésleírás
Mivel a tegnapi nap elég erősre sikeredett, reggel alig bírtam felkelni :-) Délután meló után ledőltem egy kicsit szundítani, lett is belőle 2 óra alvás. Ezt követeően máár bringázásról nem lehetett szó, maradt ennyi futás. Talán majd holnap domborítük megint.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:34:00 | 15 | 06:16 | 9.57 | 0 | 0 | 0 | 0 |