mrfuci 43.6 km Futás 2015-03-21-n 10:00-kor

mrfuci futás

2015.03.21 Szombat, 10:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

04:33:00

Távolság

43.6 km Szint: 250 m

Tempó

06:16 p/km (9.58 km/h)

Edzésleírás

Tegnapi bemelegítés után nekiindultunk a FélBalaton Szupermaratonnak Badacsony és Balatonfüred között. Balukával nyomtuk kettesben immáron komolyabban, nézegettük a sormintákat és próbáltam elterelni a figyelmem a távról. A nap eléggé kiszívott, így a végére a combom beállt egy kicsit... de azért begurtultunk Füredre... Ott is sikerült egy nagyon jót ennünk és este regenerálódtunk Besenyő család poénjaival... :D

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
04:33:00	43.6	06:16	9.58	250	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics 2000-2 Lite On

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.