Edzésleírás
Lajos u 93 - HHH, konnyen lazan. Naggyon ehesen indultam. De tudtam, h KMSZT vacsoraval var...:o) Jol ment, es a pulzus alig ment nehol 160 fole.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:07:58 | 13 | 05:14 | 11.48 | 0 | 0 | 163 | 140 |