galagyuri 6.2 km Futás 2009-06-08-n 18:25-kor

galagyuri futás

2009.06.08 Hétfő, 18:25:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:28:24

Távolság

6.2 km

Tempó

04:35 p/km (13.10 km/h)

Edzésleírás

Nike futoklubb, 5.7Km "bemelegites" RunningLacaval, aztan futottam kb 10x50m repulot. Aztan dumaltunk.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:28:24	6.2	04:35	13.10	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Köszönöm hogy legalább a bemelegítést velem csináltad! Jó veled futni!! Remélem lessz olyan edzés is, amit végig fogsz velem csinálni! A Népliget pedig tényleg a legjobb edzőhely, egy magamfajta amatör futónak. Van minden ami kell!/ 400-as pálya, erdei terep, beton, domb, mókusok/ szeretek itt edzeni!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.