yoyo bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:30:00Távolság
15 kmTempó
06:00 p/km (10.00 km/h)Edzésleírás
Soha többet nem megyek a Nagy-kopaszra biciklivel gombázni :) Felfelé megszakadtam a tekeréstől ,lefelé meg kirázta a vért a kezemből ,és totál elzsibbadt :) Ráadásul gomba sincs :( De legalább a fagyizó útba esett íííí
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:30:00 | 15 | 06:00 | 10.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
7 hozzászólás
dildi 5456 napja
A suszter maradjon a kaptafánál!? Nem is tudlak elképzelni máshogy, csak futva!!!!! Remélem Gáborod már rendbe jött a baleset óta és minden OK!? Fuss yoyo fuss!
yoyo 5456 napja
kopi!
Szerintem itt nincs vargánya ..vagy csak én nem találom :P
Joci!
maradok a futásnál ;)
Sipi én is voltam már a falasok 50en .Jó kis túra lesz átjön a fődemen is :) én most kékesezek !
Ildi ! Toltam ám én is :P mert a ződ háromszögön felmenni ... háát még futva is soxor belegyalogolok :)
Szerintem itt nincs vargánya ..vagy csak én nem találom :P
Joci!
maradok a futásnál ;)
Sipi én is voltam már a falasok 50en .Jó kis túra lesz átjön a fődemen is :) én most kékesezek !
Ildi ! Toltam ám én is :P mert a ződ háromszögön felmenni ... háát még futva is soxor belegyalogolok :)
v.ildi 5456 napja
Hát ezt megértem:) Én is így jártam a múltkor, bicajjal mentem, amit futva szoktam, felfelé néha feltolni is alig bírtam, lefelé meg majd beszartam, úgy féltem a féket elengedni.
Gratula hozzá! Kár, hogy nem volt gomba
Gratula hozzá! Kár, hogy nem volt gomba
Sipi 5456 napja
Én is 2x néztem ,jól látom-e , a Nagy-Kopasz keróval ,hmmmm.....nem semmi Yoyoka !
Hétvégén mi is megnézzük azt a kopaszt.... (Falasok50)
Hétvégén mi is megnézzük azt a kopaszt.... (Falasok50)
mjoci 5456 napja
Má' azt hittem rosszul látok, terepfutás helyett terepbicaj.:))
kopi60 5456 napja
És finom volta a vargánya fagyiiiiiiiii?
Egészségedre Yoyoka!!!!!!!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
potika 5454 napja
Grat mégegyszer és egészségedre.