jocccc 2 km Úszás 2009-06-09-n 07:00-kor

jocccc Úszás

2009.06.09 Kedd, 07:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

2 km

Tempó

30:00 p/km (2.00 km/h)

Edzésleírás

200 m, 200 gy bem., 1000 gyors egyben, 5*100 gyors 5ös levegővel, 100 lev. az 1000 gyorson nem ment volna az 5ös levegő, így a végén még ráúsztam egy kicsit, gyakorolva azt. ezt leszámítva egész jól ment!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:00:00	2	30:00	2.00	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

csattogoboka 5482 napja

Ó jön az majd...Észre sem veszed és már úgy fogsz siklani, mint a delfinek! Főleg, ha ilyen szorgalmas méhecske(bocsi: halacska) vagy! :)

jocccc 5482 napja

inkább úgy mondanám, hogy egyre jobb:) még hiányzik a magabiztosság, és nem érzem azt, hogy hosszú távon is gyorsabb lennék. pedig ugye ez lenne a cél:)

Lallo 5482 napja

És már kezded élvezni? Nekem már jobban tetszik, mint a mellúszás csak lassabban megy. :)

Felszerelések

Arena Aqua Racer

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.