Edzésleírás
Vittem ki súlyzót is a németekhez és így a szállásomon a futás és a reggeli után egy hátedzés is lecsúszott gond nélkül.
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:46:00 | 1.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |