Edzésleírás
Hosszabb bicajt terveztem, elmenni a franklin canyon parkba, meg a coldwater canyon parba, ahol 4 éve futogattam. Viszont durrdefektet kaptam az egyik domb tetejének a közepén és FAIL! :(
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:39:00 | 14 | 02:47 | 21.54 | 0 | 74 | 0 | 172 | 144 |