pety8 Úszás

2015.02.25 Szerda, 06:58:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:04:46

Távolság

1.65 km

Tempó

39:15 p/km (1.53 km/h)

Edzésleírás

4. úszás - Technikai edzés

Az eddigi legjobb edzés! A múlt hét betegség miatt kimaradt,
és hasonló okok játszhattak be másoknál is, mert 5-en voltunk
a két bérelt sávra. Ma Ábel helyett Gyuszi volt, aki új hibákat
azonosított a technikámban, amit ki fogok javítani!
Sikerül rekord hosszúságot úsznom (1.650m), és ebből
1.500-at az órám is ki tudott mérni (csak bal kartempó
esetén rögzít)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:04:46 1.65 39:15 1.53 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!