jocccc futás

2009.06.02 Kedd, 19:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:23:40

Távolság

5 km

Tempó

04:44 p/km (12.68 km/h)

Pulzus

Átlag
146
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

átmozgatásnak indult, kicsit gyorsabb lett, de azért nem vészesen. jól esett, a térdem sem fájt így hétvége után.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:23:40 5 04:44 12.68 0 0 0 146
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics Gel-Nimbus 10