alfaromeo164 futás

2015.02.07 Szombat, 08:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:03:00

Távolság

10.3 km

Tempó

06:07 p/km (9.81 km/h)

Edzésleírás

-3 fok, napsütés, hideg szél. 2 futótárs is volt, Fogd Krisztina, Nádas Melinda(?), aki félmaratonra megy,a Vivicittára. Nem mértem külön a köröket.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:03:00 10 06:18 9.52 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!