devaiarpad 21.23 km Futás 2015-02-01-n 08:04-kor

devaiarpad futás

2015.02.01 Vasárnap, 08:04:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:22:11

Távolság

21.23 km Szint: 450 m

Tempó

06:42 p/km (8.96 km/h)

Pulzus

Átlag

163

Minimum

Maximum

177

Edzésleírás

Ma ismét a Valkói erdőben futottunk. Havas volt a pálya végig, ami még nehezebbé tette a futást. Amúgy jól éreztem magam,de nagyon elfáradtam a végére.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:22:11	21.23	06:42	8.96	450	0	177	163

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics Fujitrabucco 2

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.