Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás nyújtás és derék mobilizációs gyakorlatok, majd kevés erősítés mély hátra, végén sok henger lábra.
nyújtás és derék mobilizációs gyakorlatok, majd kevés erősítés mély hátra, végén sok henger lábra.
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.