jocccc 87.4 km Bringázás 2015-01-17-n 09:30-kor

jocccc bringázás

2015.01.17 Szombat, 09:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:02:00

Távolság

87.4 km

Tempó

02:05 p/km (28.81 km/h)

Edzésleírás

D.bogdány oda-vissza. Sztendrén Tibi defektelt, én addig mentem a bringaúton egy kört, eddigre pedig pont utolért Mózes is. innen 3an, de 6-7 km-t leszámítva végig Mózes vezetett. így pont jó volt az edzés intenzitása, és öltözni is jól sikerült, az első 8-10 kilit leszámítva nem fáztam és nem is sikerült megizzadni túlságosan. remélem jövő héten is lesz legalább ilyen idő.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

jocccc 3646 napja

pont az volt az a 6-7 kili :) de így kell csinálni, legalább elhiszik az emberek, hogy én is dolgoztam :)

Sipi 3646 napja

Amikor jöttetek szembe te vezettél pont......:))

Nagyon remélem én is, hogy jövő héten jó idő lesz, tervezek némi tekerést! Egészségetekre!

Felszerelések

Egyéb Sidi Zeta

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.